足裏の質ケア

足裏の質ケア

足は1日に200mもの汗をかく場所です。
とくに指の間には、ゴミやアカなどの古い角質や老廃物もたまりやすい場所です。
足の表と裏をさらりと洗うだけでは、古い角質や老廃物はほとんど取れない為、足も角質ケアが必要になってきます。

特に指の間やシメまわりはバイキンが繁殖しやすく、ほっておくと水虫になることもあるので注意が必要です。
また、足のにおいの原因にもなるこの、につくき古い角質や老廃物を除くには、指をぐっと広げて洗うこと。指を広げることは健康にもいいので、毎日実行して毎日のフットスキンケア(足角質ケア)を意識してください。また、お手入れをするときは体を温めるために着る毛布のヌックミィーなどで体の芯からポカポカに温める工夫が必要です。

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【足の臭い対策!角質ケアで解消】(1)

足の臭いの原因は以下といわれています。
1.汗をかき靴の中で足裏が蒸れる
2.角質が剥がれ堕ちる
3.角質が細菌の餌になり、
4.臭い成分が生成される。

【足の臭いは、かかとの角質(フットケア)除去で解消】
臭いの原因となるのは、表皮ブドウ球菌やいわいるバクテリア、コリネバクテリウムといった細菌です。これらの細菌が汗によって流れた成分を分解し、あの嫌な臭いを発生させるわけです。

においを放つ細菌を繁殖させない為には、足を乾燥させてやることが重要です。

においの素は角質層で増殖した細菌類とリンパ液や指間の汗が原因ですから、これらをきれいに取り除けば強烈なにおいはある程度改善することができます。

まめに足を洗い乾燥させる、水虫の患部を常に清潔にしておくことが重要です。

足の指を丁寧に石けんで洗うだけでも、細菌の付着をかなり阻むことができます。

 

【角質を除去】

汗と一緒に流れ落ちた角質が細菌によって分解されるとあの嫌な臭いが発生しますので、普段から足の手入れをしっかりとして、角質を減らしておけば、足の臭いを抑えることができます。また、足が蒸れた状態になると皮膚の角質はどんどん脱落し、細菌による角質の分解も進むのです。

続き→(2)

 

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